روتيني في العناية أيام الاختبارات

Friday, May 15, 2015

السلام عليكم و رحمة الله 

بما أنو الاختبارات قربت حبيت اشاركم روتيني أيام الاختبارات كلها اشياء بسيطة و سريعة ما تاخذ منكم وقت كثير 

أول شي أهم حاجة المويا أقل شب في اليوم 8 كاسات موية الاهتمام و الخلطات ما تنفع بدون شرب مويا و النوم كمان كثير بنات يواصلون أيام الاختبارات 


الوجه : 

كل يوم أول ما أصحى و قبل ما أنام أغسل وجهي بصابون نيتروجينا و مره وحدة في اليوم أي وقت اسوي ماسك نيتروجينا انفيسبل .

يوم الخميس أو الجمعة استخدم مقشر بيوديرما .
الجسم:

يومين في الأسبوع اعمل سكرب لك الحرية في نوع السكرب ( مقشر ) أنا استخدم هوم ميد سكرب إلي هو سكر و زيت زيتون و ليمون و كل يوم بعد ما اتروش لمى يكون الجسم دي ادهن بلوشن دوف برضوا لك الحرية استخدمي الكريم الي يريحك و قبل ما أنام أحط على رجلي ( الله يكرمكم ) فوت كريم من فليكستول 





هذا بالضبط الي استخدمه 








الشعر : 

أنا شعري جاف و تالف فأغسلو من مره إلى مرتين في الأسبوع يعني حسب في الويكند أزيت شعري بزيت ( خروع و سمسم و لوز حلو و جرجير أو زيت جوز هند ) 
بس حالياً سرت أسوي ماسك مررا حبيته حسيت أنوفاد شعري من أول استخدام 
مكونات الماسك : 
- 1,5 ملعقة كبيرة زيت صبار 
- 3 ملاعق كبيرة زيت سمسم 
- 1 ملعقة كبيرة زيت خروع 
- 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو 
- 3-4 ملاعق كبيرة زبدة الشيا 

ممكن تزيدي المقادير أو تنقصي حسب طول شعرك 

الطريقة : 

تخلطي المقادير مع بعض إلين ما يسير الماسك كريمي و تحطيه على شعرك من الجذول إلى الأطراف و كثري في أطراف شعرك إذا كانت متقصفة و بعدين غطي شعرك بنايلون و خليه مدة تتراوح بين 2 - 4 ساعات .

و في الأيام التانية إذا غسلت شعري ما أحط شي و أحيانا أغسله ببلسم بدون شامبو أو بماسك شعر جاهز 
و بس هذا روتيني المتواضع و السريع ان شاء الله تستفيدوا 




1 comment:

  1. صابونة نيتروجينا جميلة ، كنت استخدمها زمان مرا جيدة ..❤

    ReplyDelete