كيف نحفت اكثر من ٦ كيلو في أقل من ٣ شهور

الخميس، أغسطس 27، 2020



صباح / مساء 


موضوع اليوم عن زي مو مكتوب في العنوان راح اقولكم كيف نقصت 6 كيلو في صيف 2019 قبل أبدأ في الأشياء الي سويتها لازم احكيكم شوية قصتي مع الدايت 😅، يلا بسم الله نبدأ...

كيف تعلمت انجليزي و طورت لغتي

الأحد، أغسطس 09، 2020



صباح / مساء الخير 
تدوينة اليوم لي سنتين ابغى اكتبها .. و ما جاء الوقت المناسب الا اليوم و بما إننا في إجازة يعتبر وقت ممتاز لتعلم شي جديد و تطوير مهاراتنا خصوصاً اللغة الانجليزية لغة عالمية و من أهم اللغات نحتاجها في الدراسة و العمل و السفر زي مو واضح العنوان اليوم راح اقولكم كيف تعلمت انجليزي و طورت لغتي الانجليزية